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冬季常见疾病预防
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  • 上传日期:2018-03-12 00:35
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资源简介

【ppt】冬季常见疾病预防

洗手之后要涂护手霜
在户外活动时要戴帽子,围巾,手套
要注意脚部的保暖
要经常到户外活动,可以促进血液循环,同时可以多吸收紫外线


相信大家的爸爸们很多都有抽烟的习惯,当爸爸在家里吸烟的时候,你们要提醒爸爸吸烟有 害健康,同时更加损害我们的健康,据统计,被动吸烟导致肺部疾病的的几率要比主动吸烟高几倍,在公共场所我们也要尽量避免吸入过多的二手烟,为了我们大家的健康,请每位同学携起手来,拒绝二手烟!
麦当劳VS肯德基
进来麦当劳和肯德基在中国青少年中成为了饮食时尚,二者原产于美国,式快餐行业的代表,但是它们并不健康。
麦当劳快餐的不少食物都含有高脂肪或高热量,亦没有为素食者提供合适的食物。2005年美国有一个组织指控麦当劳提供的炸薯条可能致癌。另一个调查指这些快餐除了缺乏一般人所需的营养、及导致食用者痴肥以外,肉类内的荷尔蒙还可能令男性长出女性的乳房。
对于肯德基,同学们也不要流连于它的美味,据调查,肯德基饲养基地的鸡均是变异型鸡,一只鸡从孵出来到成品鸡的时间是两个星期 ,这就是说每只鸡的一生吃的全部是激素,同学们想一下,用激素喂出来的鸡,即便它被烹制的再美味,它对于我们的身体健康也只能是有害无益 。


流行性感冒(简称流感):本病常呈自限性,病程一般34天。婴幼儿、老年人及免疫功能低下者可并发肺炎。流感主要通过飞沫传播,传染性强、传播迅速,易在集体单位发生暴发,冬季为流感好发季节。
普通感冒俗称“伤风”:发病同时或数小时后,可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,23天后变稠。可伴咽痛,有时由于耳咽管炎使听力减退,也可出现流泪、味觉迟钝、咳嗽等。一般无发热及全身症状,或仅有低热、不适、轻度畏寒和头痛。受凉、过度疲劳等为诱发因素。
关于甲流
甲型H1N1流感,又称为A(H1N1)型流感,旧称人感染猪流感。
甲型H1N1流感的群间传播主要是以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介,在人群密集的环境中更易发生感染,而越来越多证据显示,微量病毒可留存在桌面、电话机或其它平面上,再透过手指与眼、鼻、口的接触来传播。因此尽量不要身体接触,包括握手、亲吻、共餐等。如果接触带有甲型H1N1流感病毒的物品,而后又触碰自己的鼻子和口腔,也会受到感染。感染者有可能在出现症状前感染其他人,感染后一般在一周、或一周多后发病。小孩的传染性会久一些。

专家提醒,预防甲型H1N1流感要做到以下几点:
  (1)勤洗手,养成良好的个人卫生习惯。
  (2)睡眠充足,多喝水,保持身体健康。
  (3)应保持室内通风,少去人多、不通风的场所。
  (4)做饭时生熟要分开,猪肉烹饪至71℃以上,以完全杀死甲型H1N1流感病毒。
  (5)避免接触生猪或前往有猪的场所。
  (6)咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,如无纸巾不宜用手,而是用肘部遮住口鼻。
  (7)常备治疗感冒的药物,一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等),应尽早服药对症治疗,并尽快就医,不要上班或上学,尽量减少与他人接触的机会。
  (8)避免接触出现流感样症状的病人。
  (9)由于此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒,目前针对甲型H1N1流感只有猪用疫苗,人注射普通流感疫苗不能有效预防甲型H1N1流感。
  (10)普通家庭还可用酒精为日常用品消毒。
水痘VS腮腺炎
水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。传染率很高。主要发生在婴幼儿,以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。
  冬春两季多发,其传染力强,接触或飞沫均可传染。易感儿发病率可达95%以上,学龄前儿童多见。临床以皮肤粘膜分批出现斑丘疹、水疱和结痂,而且各期皮疹同时存在为特点。本病为自限性疾病,病后可获得终身免疫,也可在多年后感染复发而出现带状疱疹。
根据药理毒理来说水痘主要是:病毒传染。  用“盐酸吗琳胍片”(仅作参考),用法:一次一片,一日三次,切记不可一次服下。  用“板蓝根颗粒”(仅作参考) ,用法:一次一袋(温水沏服),一日三次。

唾液腺有3对,腮腺、舌下腺和颌下腺,其中最大的一对是腮腺。小儿得了腮腺炎后,面部就像打肿脸的胖子。
腮腺炎是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸传染病,病人是传染源,飞沫的吸入是主要传播途径,接触病人后2-3周发病。腮腺炎主要表现为一侧或两侧耳垂下肿大,肿大的腮腺常呈半球形,以耳垂为中心边缘不清,表面发热有角痛,张口或咀嚼时局部感到疼痛。腮腺肿胀在发病1- 3天最明显,以后逐渐消退,约2周肿胀完全退尽。在发病初期的3-5天,可有发热、乏力、不愿吃东西等全身症状。
  一旦发现腮腺炎,患儿应立即隔离,卧床休息。饮食宜软、易消化,避免酸辣等刺激性食物。因为这些食物易刺激唾液腺分泌,导致局部疼痛加剧。要多饮开水,保持口腔清洁,也可用复方硼砂溶液漱口。肿胀部位可用中药外敷,取青黛15克,或中成药如意金黄散15克,用水调匀即可。外敷后可减少局部疼痛,帮助消肿。同时还可服板蓝根冲剂。
  一旦小儿得了腮腺炎,应隔离至腮腺肿胀完全消退后才可入托或上学,以免传染给其他小儿。由于腮腺炎容易在托幼机构中流行,因此若发现患儿,应加强晨检工作,对可疑患儿有接触的小朋友,应观察21天,同时预防性口服板蓝根冲剂。一般连续3-5天。

中医讲治病的最高境界是未病先防,因为任何程度的发病都会对我们的机体造成不同程度的损伤,所以预防疾病的发生对我们大家的身心健康是极其有好处的。
我们要合理膳食,注意营养的搭配。还要合理安排作息时间,保持充足的睡眠,这样与助于增强我们机体的免疫力。
趣味问答阶段
冬季室内空气比较浑浊,易引发流感的传播,我们应该怎么做?
冬季比较干燥,口唇和皮肤容易干裂,我们应该怎么做?
防感冒最重要的一点是什么?
中医讲究未病先防,我们应注意些什么?


冬季常见疾病预防

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